Accompagnement prénatal et soutien postnatal
Cercles futures mamans
Tu rêves d’accueillir ton bébé en toute sérénité,
De prendre le pouvoir de ta maternité,
Tu souhaites prendre en main ton post-partum pour ne pas le subir,
Tu as envie de te sentir soutenue, entourée et écoutée,
Le cercle futures mamans, c’est un cocon d’amour durant la grossesse où je te partage tous les outils nécessaires afin de vivre pleinement ton post-partum et arrêter de le subir ! Pour être plus sereine et soutenue au quotidien dans tous les défis que tu vas traverser.
Le contenu
- Le Mois d’Or, comment se préparer aux changements physiques et émotionnels
- Préparer son nid et celui de bébé
- Alimentation enceinte et en post-partum, pour une récupération optimale
- Le sommeil de maman et bébé, connaître les bases pour ne pas subir
En option : Prépare ton plan postnatal personnalisé à 2 (rdv avec le co-parent)
Prix : 160€
Cercle Mamans bébés
Un cercle se compose de 4 rencontres pour :
- Echanger sur ton post-partum, tes besoins et ceux de bébé, ton quotidien, tes inquiétudes…
- Créer du lien avec bébé de façon ludique
- Être écouté sans jugement, rencontrer d’autres mamans et faire le plein d’énergie !
- Te reconnecter à ton corps
Ce sont des infos, des activités DIY, des exercices de respiration, d’automassage, massages bébés, une séance photo pour chacune des participantes avec Julia Mauhn …
Nous aborderons différents thèmes comme la matrescence, comment prendre soin de soi, comprendre les besoins de bébés, le corps en post-partum, l’alimentation, la théorie de l’attachement, le récit d’accouchement…
Tout ça, accompagné de petites douceurs faites avec amour, dans un lieu chaleureux, rempli de bienveillance et adapté à tes besoins et ceux de bébés !
40 euros / rencontre
(Un cercle = 4 rencontres)
Le café des futures/mamans
Tu attends un bébé et tu as envie d’échanger à ce sujet ?
Tu as déjà un enfant et tu partager ton expérience ?
Rejoins nous au Café des Mamans qui se tiendra une fois par mois chez Femina !
Tu pourras rencontrer d’autres (futures) mamans, partager tes doutes,
tes questions, le tout autour d’une boisson et de petites douceurs !
Prix libre
SITUATION
Clermont-Ferrand
Chauriat
CONTACT
06 71 00 20 69
bonjourbonheurbp[@]gmail.com